Баня
Баня – не только приятная гигиеническая процедура, но еще и полезная во всех смыслах этого слова. Если использовать баню правильно, то можно добиться не только чистоты тела, но улучшить состояние кожи, укрепить здоровье. Позаботиться о себе и самочувствии предлагает вам «Малинка» - база отдыха, где баня (парная) отделана Канадским кедром, а камень «жадеит» придаст вашему телу бодрости. И все это по оптимальной цене. Здесь вы сможете и отдохнуть, и вдоволь попариться.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Какие бывают бани
В наши дни широко распространены два вида бань – русская баня (паровая) и финская сауна (сухая). Сегодня заказать сауну для приятного отдыха – не проблема. Расслабление и приятное время провождение - сауна, база отдыха «Малинка» предлагает такую услугу для своих гостей.
Между двумя этими видами бань есть ряд существенных отличий. Так, в паровой бане температура воздуха составляет от 40 до 70 градусов по Цельсию, а влажность 80-100%, это позволяет открыть поры кожи и избавиться от токсинов через пот.
В сауне температура воздуха может достигать 70-110 градусов, а влажность всего 5-15%. Высокая влажность воздуха, которая является традиционной для русской бани, затрудняет испарение пота, это способствует глубокому прогреванию, а низкая влажность сауны позволяет поту быстро испаряться, поэтому организм не перегревается.
Сауну использовать или баню - дело личных предпочтений. Например, многие люди, которые не могут переносить сухое тепло, с радостью наслаждаются паровой баней.
- увеличивается выносливость организма и сила;
- улучшается координация движений;
- нормализуется зрение;
- баня позволяет поддерживать высокий иммунитет и жизненный тонус;
- горячая банька способствует гибели болезнетворных микробов, является отличным средством при хронических бронхитах, воспалительных заболеваниях носа, горла.
Правильно принимать баню 1-2 раза в неделю.
Баня базы «Малинка»
База отдыха «Малинка» предлагает вам насладиться прекрасной атмосферой настоящей бани. У нас есть не только отличная баня, но и самые лучшие условия для принятия полезных парных процедур.
Звоните:  8 (989) 616-16-16 |